我第一次注意到它的变化，是一个阴雨天的黄昏。
屋外的天空被低垂的乌云笼罩着，阴影在墙壁上缓缓蔓延，像是黑暗的一只手，在试图抓住什么。
我坐在书桌前，努力在笔记本上记录自己的思绪，手腕轻微地转动，一字一句地写下文字。
可当我无意间抬头时，却发现我的影子并没有跟着我的手臂移动。
那一刻，我的呼吸瞬间停滞。
它依然保持着之前的动作，手臂高举，却未曾落下。
我的心跳开始加速，头皮一阵发麻，似乎有什么不祥的预感从脑海深处涌出。
我试探性地挥动了一下手臂，而影子这才缓缓跟上，可动作却显得迟缓、笨拙，像是一台刚启动的机器。
我本以为这只是疲劳带来的错觉，可接下来几天，它的变化越来越明显。
影子总是比我慢半拍，就像是在偷偷观察我的行为，然后再试图模仿。
我试着说服自己这是幻觉——或许是某种心理压力引起的视觉错位，但这种自我安慰在随后的日子里完全被打破。
一次，我走进厨房准备晚餐。
灯光昏黄，将我的影子投射在地板上。
它的形状变得模糊不清，但我并未太过在意。
直到我转身去拿菜刀时，它却先于我完成了这个动作。
影子的手已经握住了那把刀，它的动作是那么自然，就像真的有生命。
我惊恐地退后几步，冷汗顺着额头滑落。
那一晚，我无法入睡。
我的大脑不停地回放那个影子的动作，它抓住刀的画面像是刻在了我的视网膜上。
我躺在床上，盯着天花板上的模糊光影，试图找出合理的解释。
影子怎么可能有生命？
它不应该是我的延伸吗？
是我的身体投射出来的形态，怎么可能独立于我而存在？
随着时间的推移，它变得愈发大胆。
它不再满足于简单的模仿，而是试图掌控我的一举一动。
我的恐惧逐渐转化为一种深深的无力感，每次与它对视，都像是看着另一个自己——一个狡诈、沉默却充满威胁的自己。
有一天，影子开始在我未动的情况下行动。
我站在镜子前整理领带，镜子中的影子却突然转过头，对着我露出一个冷漠的微笑。
那一瞬间，我的身体完全僵住了，心跳像是鼓点一样疯狂敲击胸膛。
我伸出手触碰镜子，影子也缓缓
屋外的天空被低垂的乌云笼罩着，阴影在墙壁上缓缓蔓延，像是黑暗的一只手，在试图抓住什么。
我坐在书桌前，努力在笔记本上记录自己的思绪，手腕轻微地转动，一字一句地写下文字。
可当我无意间抬头时，却发现我的影子并没有跟着我的手臂移动。
那一刻，我的呼吸瞬间停滞。
它依然保持着之前的动作，手臂高举，却未曾落下。
我的心跳开始加速，头皮一阵发麻，似乎有什么不祥的预感从脑海深处涌出。
我试探性地挥动了一下手臂，而影子这才缓缓跟上，可动作却显得迟缓、笨拙，像是一台刚启动的机器。
我本以为这只是疲劳带来的错觉，可接下来几天，它的变化越来越明显。
影子总是比我慢半拍，就像是在偷偷观察我的行为，然后再试图模仿。
我试着说服自己这是幻觉——或许是某种心理压力引起的视觉错位，但这种自我安慰在随后的日子里完全被打破。
一次，我走进厨房准备晚餐。
灯光昏黄，将我的影子投射在地板上。
它的形状变得模糊不清，但我并未太过在意。
直到我转身去拿菜刀时，它却先于我完成了这个动作。
影子的手已经握住了那把刀，它的动作是那么自然，就像真的有生命。
我惊恐地退后几步，冷汗顺着额头滑落。
那一晚，我无法入睡。
我的大脑不停地回放那个影子的动作，它抓住刀的画面像是刻在了我的视网膜上。
我躺在床上，盯着天花板上的模糊光影，试图找出合理的解释。
影子怎么可能有生命？
它不应该是我的延伸吗？
是我的身体投射出来的形态，怎么可能独立于我而存在？
随着时间的推移，它变得愈发大胆。
它不再满足于简单的模仿，而是试图掌控我的一举一动。
我的恐惧逐渐转化为一种深深的无力感，每次与它对视，都像是看着另一个自己——一个狡诈、沉默却充满威胁的自己。
有一天，影子开始在我未动的情况下行动。
我站在镜子前整理领带，镜子中的影子却突然转过头，对着我露出一个冷漠的微笑。
那一瞬间，我的身体完全僵住了，心跳像是鼓点一样疯狂敲击胸膛。
我伸出手触碰镜子，影子也缓缓
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